Karin kaslarinizin gevsekliginden sikayetcisiniz ve belki de spor hic size göre degil!
Spor salonlarida cekmiyor sizi. Ne yapma li?
Gün de kendinize kac dakika ayiracak kadar kiymet biciyor sunuz?
8 dakika iyi mi?
Kendinize ayiracaginiz 8 dakika, kendinize bictiginiz deger adina elbette az kalacaktir, böyle bakildiginda.
E öyleyse ne duruyoruz, hadi kendimiz icin harcayacagimiz 8 dolu dakikayi yasamaya:)
Sevgiyle.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder